We’re happy to have our General Manager from Eagles Football Academy, Gabriel Dumitru, back on the pitch. In the past few weeks, he oversaw the activity of the Academy from distance, because underwent a complicated surgery on his knee. Happily, the procedure was a success and our coach is now back at work, with a huge appetite for football! Welcome back, Mister, we’re glad you’re healthy and that you’re once again with us at the training ground! Bine ai revenit,…
Replacing fluids during football training is vital in reaching maximum physical performance. But how can you be effective with your hydration levels? Learn it from @TheCoachingManual! Înlocuirea fluidelor în timpul antrenamentelor este vitală pentru jucători Înlocuirea fluidelor în timpul antrenamentelor este vitală pentru obținerea peformanței fizice maxime! Tocmai de aceea este indicat ca tinerii jucători să se obișnuiască de mici cu hidratarea. Deși nu sunt recomandate pentru consum zilnic în cantități mari, băuturile energizante pot fi utile în timpul antrenamentelor…
Sfaturi pentru dezvoltarea armonioasă a tinerilor jucători Principala noastră misiune la Eagles Football Academy este să ajutăm copiii să-și dezvolte calitățile fotbalistice, umane și cunoștințele despre ceea ce înseamnă un STIL DE VIAȚĂ SĂNĂTOS. Ne dorim ca cei mici să-și atingă potențialul maxim, dar nu trebuie să uităm că fotbalul este un joc distractiv, care aduce plăcere și bucurie. Tocmai de aceea am stat de vorbă cu antrenorii noștri și am alcătuit o listă de sfaturi esențiale pentru dezvoltarea armonioasă…
Grupe de vârstă pentru antrenamente specifice în fotbalul juvenil Dezvoltarea juvenilă începe de la o vârstă fragedă, iar primii pași se fac până la pragul de 6 ani, când majoritatea jucătorilor au acumulat deja primele noțiuni de bază. Sunt 6 faze temporale ale dezvoltării și fiecare dintre acestea pune accentul pe aspecte specifice de joc. Viteza și flexibilitatea corpului se antrenează între 6 și 10 ani, după care se lucrează intens abilitățile motrice. După vârsta de 11 ani devine important…
Main objectives: improve speed, control, technique and teamwork. Great entertainment and competitive fun. Exercițiu de antrenament eficient și distractiv, pe grupe de jucători Împarte jucătorii în trei grupuri egale numeric, fiecare având un culoar separat. Câte un jucător stă la capătul fiecărui culoar, cu o minge la picior. Primii jucători din fiecare șir sprintează și la capătul culoarului joacă 10 pase scurte cu coechipierul său. Cei doi jucători fac schimb de poziții. Jucătorul aflat inițial la capătul culoarului sprintează spre…
Jurgen Klopp enjoys great succes thanks to his “gegenpressing” concept, which means pressing your opponent immediately after losing possession. But how can you master the favourite trick of the Liverpool manager? Just follow the 5 advices provided by the coaches at Eagles Football Academy! The secret to an efficient transition from offence to defence depends on four key-elements: the reaction time, the ability to create pressure, the movement intensity and the quality of the tackle. Învață când anume este indicat…